Trening personalny oddychania

Technika oddechowa jest dobierana indywidualnie, po przeprowadzeniu krótkiego wywiadu z klientem. Spotkania odbywają się online na dowolnej platformie umożliwiającej połączenie wideo. Spotkania offline, też są możliwe – wtedy po wcześniejszym omówieniu szczegółów, dojeżdżam do klienta. Dojazd na terenie Polski i nie tylko, wszystko zależy od determinacji i możliwości klienta. Treningi, warsztaty czy zajęcia „wyjazdowe” są omawiane bezpośrednio ze mną poprzez formularz kontaktowy lub telefonicznie.

Po dokonaniu płatności, kontaktuję się w celu ustalenia dogodnego terminu spotkania.

Trening personalny 1h online/offline

Trening personalny to trening oddechowy wybraną metodą oddechową, w zależności od potrzeb oraz celu klienta.

  • Odchudzanie - bardziej lub mniej agresywne techniki spalające tłuszcz.
  • Wzmocnienie i rzeźba sylwetki - techniki bardziej siłowe oparte na specjalnej technice oddychania.
  • Relaks, regeneracja - spokojne ćwiczenia, między innymi wg metody Butenko.
  • Czas trwania: 1 godzina
  • Koszt: od 120zł

120 240 

Wyczyść