Vlog
![Co to jest bodyflex i na czym polega?](https://lenavin.pl/wp-content/uploads/2022/04/bodyflex-co-to.jpg)
Co to jest bodyflex i na czym polega?
Technika bodyflex polega na prawidłowym oddychaniu podczas ćwiczeń. Bodyflex pomaga przyśpieszyć metabolizm i procesy przemiany materii w organizmie, a to z kolei sprzyja poprawie kondycji organizmu i spalaniu tkanki tłuszczowej.
Tak więc wiele osób, które ćwiczyły bodyflex, już po tygodniu regularnych ćwiczeń zauważyło zmianę...
![Ćwiczysz na siłowni i wciąż nie chudniesz?](https://lenavin.pl/wp-content/uploads/2022/04/cwiczysz.jpg)
Ćwiczysz na siłowni i wciąż nie chudniesz?
Post dla nowych osób, ale też dla wszystkich jako przypomnienie na czym polega moja filozofia i metoda na zdrowe ciało i umysł 🧚♀️
Nieustannie powtarzam, że utlenianie komórki tłuszczowej (czytaj: jakościowa utrata wagi w wyniku spalania tłuszczu), ma najprostszą formułę:
Tlen 🌬 + Woda 💧 = Tłuszcz 🔥